Metataidot ovat yleisiä elämän ja työelämän taitoja. Ne ovat työn sisällöstä riippumattomia taitoja, joita meillä jokaisella on. Toisin sanottuna, metataidot ovat kaikille ihmisille ominaisia ihmisyyden taitoja. Voidaan sanoa, että ne ovat perustuskivi, jonka päälle talo rakennetaan. Ne mahdollistavat yritysten ja henkilöiden pärjäämisen työelämässä.  Metataidot liittyvät muun muassa itsensä johtamiseen, ihmisten kanssakäymiseen ja hyviin elämänhallintataitoihin. Hyvinvoivalla ja menestyvällä työntekijällä on metataidot hallussa. Ne auttavat häntä onnistumaan.

Metataitoihin liittyy inhimilliset voimavarat. Nämä jakautuvat a) psykologiseen pääomaan, b) osaamiseen ja c) sosiaaliseen pääomaan.

Psykologista pääomaa ovat mm. terve itsetunto, sitkeys, usko hyvään tulevaisuuteen, myönteinen elämänasenne ja henkinen palautumiskyky (resilienssi), jolla ihmisen selviää ja sopeutuu esim. vastoinkäymisistä.

Psykologinen pääoma vaikuttaa yksilön terveyteen, haasteiden vastaanottamiseen ja haasteista selviämiseen.

Sosiaalinen pääoma eli yksittäisten ihmisten välisten suhteiden laatu ja määrä koostuu esim. toiminnasta yhteiseksi hyväksi, luottamuksesta ja samanlaisista arvoista.

Aluksi opitaan ymmärtämään metataitoja. Seuraavaksi käydään lävitse 16sta eri taitoa ja niihin liittyviä harjoituksia. Osana kurssia osallistuja saa metataitojen harjoituskirjan, johon hän voi kirjata metataitoharjoituksistaan.

Kurssi sopii henkilöille ja yrityksille, jotka haluavat kehittää yleisiä hyvän työntekijän ja ihmisen taitoja.

Koulutuspäivä sisältää:

Aamu- ja iltapäiväkahvin sekä lounaan. Kurssiaineistot ja koulutuksen.

Koulutuspaikkana on Helsingin Vallila.

Kurssin toteutuminen edellyttää kahdeksaa osallistujaa.