Aksios

Webinaari – helppo tapa oppia ja osallistua

Kun osallistut webinaariimme, saat asiantuntevaa oppia suoraan omalle työpöydällesi – vaivattomasti ja ilman matkustamista. Me huolehdimme, että osallistumisesi on mahdollisimman sujuvaa:

  • Selkeät ohjeet suoraan sähköpostiisi: Ilmoittautumisen jälkeen voit keskittyä muuhun. Lähetämme sinulle automaattisesti muistutuksen ja helpot osallistumisohjeet viikkoa ennen tilaisuutta.

  • Osallistu sieltä, missä olet: Voit seurata lähetystä joustavasti tietokoneella, tabletilla tai älypuhelimella – juuri silloin ja siellä, missä se sinulle parhaiten sopii.

  • Vuorovaikutus ja kysymykset: Live-lähetyksessä et ole vain kuulija. Sinulla on mahdollisuus kysyä asiantuntijalta ja osallistua keskusteluun chatin tai mikrofonin välityksellä. Saat vastaukset mieltäsi askarruttaviin kysymyksiin heti.

Webinaari: Minä, minä, minä – Terveen itsekkyyden kurssi
Webinar in Finnish
28 huhti 08:45
Loppuu 28 huhti, 16:00 7h 15m

Webinaari: Minä, minä, minä – Terveen itsekkyyden kurssi

Webinar

Minä, minä, minä – Terveen itsekkyyden kurssi

Opi olemaan paras versio itsestäsi – ilman syyllisyyttä!

Haluatko oppia johtamaan itseäsi paremmin, vahvistaa henkistä voimaasi ja ymmärtää, miksi terve itsekkyys on avain tasapainoiseen elämään?
Nykymaailmassa vaatimukset ja odotukset tulevat joka suunnasta – työ, perhe, ystävät ja yhteiskunta. Usein unohdamme, että hyvinvoinnin perusta on oma jaksaminen ja kyky asettaa rajat. Terve itsekkyys ei ole itsekästä, vaan se on taito huolehtia omasta energiasta ja voimavaroista, jotta voit antaa parastasi myös muille.

Tämä kurssi tarjoaa käytännönläheisiä työkaluja ja oivalluksia, joiden avulla opit huolehtimaan itsestäsi – jotta voit olla paras versio itsestäsi myös muiden kanssa.
Opit tunnistamaan omat tarpeesi, hallitsemaan stressiä ja rakentamaan henkistä kestävyyttä. Saat konkreettisia menetelmiä itsensä johtamiseen, opit ymmärtämään ihmisen kehityksen vaikutuksia nykyiseen käyttäytymiseen ja löydät keinoja vahvistaa omaa mielenrauhaa. Kurssin aikana pureudumme myös siihen, miten myönteinen ajattelu ja pienet, mutta voimakkaat sloganit voivat muuttaa arkeasi ja lisätä elämänhallintaa.

Kun hallitset itsesi, hallitset elämääsi. Tämä kurssi on sijoitus sinuun – ja sitä kautta kaikkeen, mikä on sinulle tärkeää.

”Terve itsekkyys ei ole itsekästä – se on elinehto hyvään elämään.”

Kurssin sisältö

  1. Itsensä johtamine ja terve itsekkyys
  • Mitä itsensä johtaminen on ja miksi se on tärkeää?
  • Terve itsekkyys
  1. Ihmisenä olemisen ymmärtäminen – stressireaktiot
  • Ihmisen kehityskulun vaikutus tämän päivän ihmiseen.
  • Kehonkielen vaikutus ihmiseen itseensä (statukset ja niiden merkitys).
  1. Henkisen voiman kasvattaminen
  • Oman mielen vahvistaminen
  • Fyysisen ja henkisen kipukynnyksen kasvattaminen – miten vahvistaa vastoinkäymisten kohtaamista?
  1. Myönteiset sloganit ja niiden merkitys
  • Mitä myönteiset sloganit antavat ja miten ne ohjaavat ajattelua sekä tunteita?
  • Käytännön esimerkkejä ja sovelluksia arkeen.

Kenelle kurssi sopii?

  • Sinulle, joka haluat kehittää itsesi johtamista.
  • Sinulle, joka kaipaat lisää henkistä voimaa ja tasapainoa.
  • Sinulle, joka haluat ymmärtää, miksi terve itsekkyys on hyvinvoinnin perusta.

Hyödyt osallistujalle

  • Saat konkreettisia työkaluja terveeseen itsekkyyteen, stressinhallintaan ja itsesi johtamiseen.
  • Opit tunnistamaan omat voimavarasi ja vahvistamaan niitä.
  • Löydät uudenlaisen näkökulman myönteiseen ajatteluun ja sen vaikutuksiin.

Koulutusmalli:

Koulutus toteutetaan webinaarina käyttäen Microsoft Teamsiä. Koulutus alkaa klo 8.45 yhteyksien testaamisella ja päättyy kello 16.00. Lounastauko on kello 12.00 – 12.45.

Pidämme noin 10 minuutin tauot aina tunneittain. Näin osallistujat jaksavat keskittyä opiskeluun.

Materiaalit:

  • Koulutusmateriaali
28 huhti
395,00 €
Tämä tapahtuma on päättynyt
Skannaa QR-koodi
Ikäryhmä
Kaikki
Osallistuja Huomaa
Hintaan lisätään voimassa oleva alv (25,5 %). Tiedustelut Tommi Kokonaho, puh +3585060345. Pidätämme oikeuden muutoksiin.

Verkkokurssit – Opi silloin, kun se sinulle sopii

Aksios on rakentanut verkkokursseja ja digitaalisia oppimispolkuja jo vuodesta 2008. Verkkokurssimme tarjoavat sinulle vapauden oppia ilman paikkaan sidonnaisuutta, juuri omassa tahdissasi – laadusta tinkimättä.

 

Miksi valita Aksioksen verkkokurssi?

  • Täysi joustavuus: Sinä päätät ajan ja paikan. Pääset käsiksi materiaaleihin ja tehtäviin juuri silloin, kun se parhaiten sopii aikatauluusi.

  • Osallistava ja aktiivinen oppiminen: Emme tarjoa vain luettavaa. Kurssimme sisältävät videoita, harjoituksia ja testejä, jotka pitävät oppimisen mielenkiintoisena ja varmistavat, että asiat jäävät muistiin.

  • Helppo saavutettavuus: Digitaalinen oppiminen on tehokas ja kustannustehokas tapa kehittää osaamista ilman matkustamista tai kalliita järjestelyjä.

  • Räätälöity juuri teille: Rakennamme yrityksellesi täysin omat, tarpeisiinne perustuvat verkkokurssit. Hyödynnämme nykyaikaisia sisällöntuotantotyökaluja, jotka tekevät kurssista vuorovaikutteisen ja innostavan.

Käytämme vain parhaita työkaluja varmistaaksemme, että jokainen kurssi on teknisesti sujuva ja sisällöltään vaikuttava.

Sinua voisi kiinnostaa

Konsultointi

Tuntuuko siltä, että yrityksesi kaipaa ulkopuolista näkemystä tai asiantuntevaa otetta tietyn haasteen selättämiseen? Konsultointipalvelumme on suunniteltu juuri sinulle, joka haluat säästää aikaa ja välttää kalliit kokeilut.

Verkkokauppa

Haluatko kehittää itseäsi ammattilaisena, parantaa yrityksesi myyntituloksia tai löytää uusia näkökulmia johtamiseen? Aksios-verkkokauppa tarjoaa kirjoja ja verkkokursseja, jotka vievät osaamisesi uudelle tasolle.